FREEDIVING – Đảo Phú Quý Quốc Đảo Sống Ảo

Lặn biển tự do, hay còn được gọi là freediving

Là một hoạt động lặn dựa vào khả năng giữ hơi và khám phá đại dương mà không cần sử dụng bình khí hỗ trợ như bình dưỡng khí. Người tham gia hoạt động này sẽ cố gắng giữ hơi thở và duy trì thời gian dưới nước mà không cần dụng cụ lặn.

Dưới đây là một số điều quan trọng liên quan đến freediving:

1. Kỹ thuật hơi thở:
   • Kỹ thuật hơi thở là một phần quan trọng của freediving. Người tham gia cần học cách thực hiện những đợt hơi thở sâu và hiệu quả để tối ưu hóa lượng oxy trong cơ thể và kéo dài thời gian dưới nước.
2. Kỹ thuật lặn:
   • Freediving không chỉ là về việc giữ hơi thở, mà còn liên quan đến kỹ thuật lặn hiệu quả. Điều này bao gồm cách di chuyển dưới nước, kiểm soát sâu độ và áp lực nước, và quản lý năng lượng.
3. An toàn:
   • Freediving có nguy cơ, và an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu. Người tham gia cần tuân thủ các quy tắc an toàn, bao gồm việc duy trì khoảng cách an toàn từ mặt nước, không lặn một mình, và sử dụng trang thiết bị an toàn như dây chằng.
4. Huấn luyện:
   • Việc huấn luyện thể chất và tâm lý là quan trọng để nâng cao khả năng freediving. Điều này bao gồm việc tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự linh hoạt, và tăng cường khả năng kiểm soát thần kinh.
5. Các môn thi đấu freediving:
   • Freediving đã trở thành một hoạt động thể thao và có các môn thi đấu quốc tế, như là lặn tự do (depth), lặn với dụng cụ (constant weight), và nhiều môn khác.

Freediving không chỉ là một trải nghiệm thú vị để khám phá thế giới dưới nước mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tâm hồn. Tuy nhiên, việc thực hiện freediving đòi hỏi sự chú ý đặc biệt đến an toàn và việc tuân thủ các kỹ thuật đúng.

Phú Quý là một đảo thuộc huyện đảo Phú Quý, tỉnh Bình Thuận, Việt Nam.

Dưới đây là một số thông tin về đảo Phú Quý:

• Phú Quý nằm ở phía đông nam của tỉnh Bình Thuận và cách thành phố Phan Thiết khoảng 120 km. Đảo này nằm giữa biển Đông, và để đến Phú Quý, du khách thường đi tàu từ cảng Phan Thiết.
• Phú Quý là một điểm đến du lịch phổ biến, thu hút du khách bởi cảnh đẹp tự nhiên, bãi biển cát trắng, và nước biển trong xanh. Du khách thường đến đây để thưởng thức không khí yên tĩnh và tận hưởng những hoạt động như lặn biển, câu cá, và thăm những ngôi làng truyền thống.
• Để đến Phú Quý, bạn có thể sử dụng dịch vụ tàu từ cảng Phan Thiết. Hành trình đi từ cảng Phan Thiết đến Phú Quý mất khoảng 2-3 giờ, tùy thuộc vào điều kiện thời tiết.

Trải nghiệm lặn biển Freediving tại đảo Phú Quý cùng Yosea Việt Nam

Buổi 1 Train lý thuyết về lặn Freedive.

• Học về cách thở vs giữ hơi lúc lặn Freedive.
• Học cách sử dụng chân vịt (Fins), kính lặn (Mask), ống thở (Snorkel).
• Học cách cân bằng cơ thể, relax trên mặt nước sau khi lặn Freedive.
• Học cách tạo dáng dưới nước.

Buổi 2 train trên biển với Buddy Freedive Phú Quý.

• Độ sâu từ 2m – 5m.
• Địa hình đáy cát, gần rạn san hô.
• Chụp ảnh, quay clip cùng Buddy Freedive Phú Quý.

Lưu ý và yêu cầu

• Yêu cầu không sợ nước, không sợ độ sâu.
• Training 2 buổi, mỗi buổi 3 tiếng, cùng hoặc khác ngày.
• Buổi 1 nên mang đồ bơi dài tay để giữ ấm và chống nắng.
• Buổi 2 chụp ảnh, khuyến khích mang Outfits màu nổi ( đỏ, cam, vàng, hồng,..).
• Chỉ nên ăn nhẹ bánh mì, chả lụa trước mỗi buổi tập.
• Được cung cấp toàn bộ dụng cụ Freedive.
• Chỉnh sửa ảnh và Edit 1 clip ngắn.
• File ảnh vs clip sẽ gửi vào ngày hôm sau.
• Mỗi khách được hậu kì chỉnh sửa 10 – 15 ảnh và Edit 1 clip.

Bảng giá dịch vụ

Các tour HOT trong ngày:

• Lặn biển đảo Phú Quý
• Lặn biển Freediving Phú Quý
• Lặn biển Freediving Ana Park
• Lặn biển bình Oxy Ana Park
• Đi bộ dưới biển Ana Park
• Du thuyền Seawind Catamaran
• Lặn biển và di chuyển bằng du thuyền Catamaran